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予定の立て方

2021/04/20
こんにちは、マナベスト講師の山田です!

もうすぐGWになり、まとまった勉強時間を取ることができる良い機会ですね。

そこで、休日や大型連休のときなど自宅で長時間勉強をするときの

おススメ勉強法についてお伝えしたいと思います。

一つ目は、勉強を始める前に予定を立てることです。

「今日はこれだけやるぞ」と一週間単位や、その日ごとでも予定を立てることで、

勉強をする目的がはっきりとし集中して取り組むことができるはずです。

二つ目に、休憩時間も予定に組み込むことです。

よく何時間も続けて勉強しようとする人がいますが、

それは集中が持続せず勉強の質が落ちてしまうと思います。

5分や10分休憩するなど、適度に休むことが大切です。

さらに受験生はプラス、入試を意識してみましょう。

本番の試験時間が50分、休憩が10分であれば、それに合わせることで

入試の際の時間の使い方を練習することができます。

三つ目は、一日ずっと同じ科目を進めるのではなく集中力が切れたと感じたら

科目を変えることで気分転換をすることです。

ぜひ、勉強をするときに意識してみてください。